Le drainage lymphatique manuel ? Les Principaux Bienfaits Le Déroulement d'une Scéance Les Tarifs Votre Praticienne Prenons Rendez-Vous Retour en haut

Qu'est-ce qu'un Drainage Lymphatique Manuel ?

Le drainage lymphatique manuel est une technique douce de massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe.

La lymphe est ce liquide clair qui circule dans les vaisseaux lymphatiques et transporte notamment les déchets et les toxines pour les évacuer ensuite via la circulation sanguine.

Le principe : le thérapeute applique des pressions circulaires, lentes, le long des trajets lymphatiques, dans le sens du flux de la lymphe, afin de l’aider à mieux circuler et évacuer ce qui stagne.

L’origine de la méthode remonte aux années 1930, avec Emil Vodder qui a développé la technique pour soutenir le système lymphatique de ses patients souffrants de sinusites chroniques.

Principaux Bienfaits

Les bienfaits du drainage lymphatique manuel sont nombreux et ciblent plusieurs aspects de la santé et du bien-être.

Drainage Lymphatique selon la méthode Vodder

Il contribue à la réduction des œdèmes, de l’inflammation, ainsi que de la sensation de « jambes lourdes ». Ce drainage facilite la stimulation de la circulation lymphatique, ce qui est essentiel pour le bon fonctionnement du corps. Il aide ainsi à l’élimination des toxines, ce qui favorise une meilleure dépollution interne.

Ce soin renforce le système immunitaire, apportant une protection accrue contre diverses maladies. Au niveau du confort, il procure un effet relaxant et apaisant, bénéfique pour réduire le stress et les tensions musculaires. Le drainage lymphatique manuel contribue aussi à l’amélioration de la fermeté et de la texture de la peau, la rendant plus tonique et éclatante. Il facilite aussi une meilleure récupération après le sport, aidant les muscles à se régénérer plus rapidement et réduisant les sensations de fatigue.

Déroulement d'une scéance

Au début de votre séance, vous vous installerez confortablement en position allongée sur la table de massage, dans un espace calme et agréable afin que vous puissiez vous détendre pleinement. Votre bien-être est essentiel pour le bon déroulement de la séance.

Je commencerai alors par travailler les zones dites « proximales », c’est-à-dire celles qui sont les plus proches des grands ganglions lymphatiques. Cette approche permet de libérer la circulation et de faciliter le drainage vers les parties plus périphériques de votre corps. Ces gestes initiaux sont essentiels pour optimiser l’efficacité du massage et préparer votre organisme à recevoir tous ses bienfaits.

Tout au long de la séance, j’utiliserai uniquement mes mains, en effectuant des mouvements très légers, glissants et rythmés, qui suivent le sens du flux lymphatique. Contrairement à certains autres massages, ici aucune huile ni pression profonde n’est utilisée. Cela respecte la structure fragile de vos vaisseaux lymphatiques et garantit une stimulation douce et ciblée.

En fonction de vos besoins, la séance peut durer entre 30 minutes et 1h30. Le nombre de séances nécessaires dépendra de l’indication pour laquelle vous consultez.

Nous adapterons ensemble le protocole afin d’optimiser les résultats pour votre santé et votre confort.

Tarifs

DrainageSéanceTarifs
Visage ou Ventre ou Dos0h3040€
Jambes Entières1h0070€
Jambes Entières + Visage1h3095€
Jambes Entières + Ventre1h3095€
Forfait 5 séances (-10%)5h00315€
Forfait 10 séances (-15%, soit 1 séance gratuite)10h00595€

Votre Praticienne

 

Christine Porte, praticienne en drainage lymphatique manuel

 

Christine Porte

Infirmière et Praticienne formée en drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder

Je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet pour un moment de profonde détente. Offrez à votre corps une sensation de légèreté, stimulez sa circulation naturelle et retrouvez toute son harmonie.